+/- 100 CALORIAS - PRATOS PRINCIPAIS

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+/- 100 CALORIAS - PRATOS PRINCIPAIS

Mudar os hábitos alimentares: este é, sem dúvida, o grande segredo para perder peso.

Nesta coleção, de quatro livros, desvendamos-lhe algumas receitas que o vão ajudar a manter um peso saudável.

Prepare e experimente as nossas deliciosas sugestões e diga adeus aos quilinhos indesejáveis.

+/- 100 CALORIAS - REFEIÇÕES LEVES

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Mudar os hábitos alimentares: este é, sem dúvida, o grande segredo para perder peso.

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+/- 100 CALORIAS - SALADAS

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+/- 100 CALORIAS - SUMOS & SOBREMESAS

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Mudar os hábitos alimentares: este é, sem dúvida, o grande segredo para perder peso.

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Dietas - Alimentação Saudável

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Dietas - Alimentação Saudável

Muitas pessoas, preocupadas com os cuidados na alimentação, envolvem-se nas artes de cozinhar e especializam-se na confeção de refeições e pratos de sabor fantástico, saudáveis e muito criativos.

As 37 receitas deste livro serão, seguramente, uma inspiração para si!

FICHAS DE CULINÁRIA - SALADAS

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FICHAS DE CULINÁRIA - SALADAS

Oferecemos-lhe propostas simples e rápidas de confecionar, apresentadas de uma forma original e com os melhores ingredientes.

40 receitas em 6 caixas repletas de deliciosas surpresas: Sopas e Entradas; Frutos-do-mar; Peixe; Carne; Saladas; Doces.

SABOROSAS RECEITAS - SALADAS

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SABOROSAS RECEITAS - SALADAS

14 excelentes receitas de saladas

Receitas Simples & Rápidas - Saladas

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Receitas Simples & Rápidas - Saladas

Longe vai o tempo em que as saladas eram apenas acompanhamentos.

Hoje, são servidas enquanto deliciosas e coloridas iguarias, ricas em nutrientes.

Reunimos uma diversidade de suculentas receitas, para que, em breves minutos, consiga preparar refeições equilibradas e saudáveis.

O Grande Livro da Cozinha Vegetariana

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Atreva-se a conhecer este mundo gastronómico ou a (re)descobrir novas iguarias confecionadas com alimentos diferentes, mas muito saborosos.

Neste livro, encontra informações e receitas para uma vida mais sã. Aqui vai encontrar tudo para iniciar um regime vegetariano.

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